Et nettbasert kurs i mental trening

verdier

Det er det som setter rammene for hvordan jeg leverer i hverdagen.

- Anders Snortheimsmoen

målsettinger

Våg å tenke stort, hva nå det måtte være innenfor dine rammer.

- Eva Sørung

avspenning

Mental trening handler også veldig mye om hvordan du har det på vei til målet ditt.

- Cecilie Ystenes Myhre

selvevaluering

En forutsetning for optimal effekt og utbytte av mental trening er at du stopper opp og evaluerer deg selv.

- Cecilie Ystenes Myhre

"Coperio og Cecilie Ystenes Myhre har samarbeidet om å lage nettbasert mental trening. Dette kurset er basert på både forskning og mange års erfaring, og er kunnskap som alle kan ha nytte av."

 

-Tore C. Stiles, professor i klinisk psykologi og grunnlegger av Coperio 

Slik trener Cecilie
  • Twitter Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

 ​© CoperioSenteret AS

Kontakt oss

Personvernerklæring